Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.Naam en leeftijd *E-mail *Telefoonnummer *Wat zijn jouw doelstellingen? *Hoe ziet je week er globaal uit qua trainingen op dit moment? *Op welke dagen wil je trainen? *MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondagWat voor soort training(en) wil je doen?SuppenKrachttrainingHardlopen/wandelenAnder soort training?Op welke dagen wil je suppen als training? *MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondagWelke sporten heb je in het verleden gedaan?Welke blessures heb je, of heb je gehad? (waar rekening mee gehouden moet worden).Heb je een hartslagmeter? *Ja, ga door naar de volgende vraag.Nee, sla de volgende twee vragen over.Wat is je maximale hartslag?Wat is je omslagpunt? (anaerobe drempel)Overige aspecten waar rekening mee gehouden moet worden.Heb je nog vragen?Verstuur
